和宝宝亲密接触能促进生长发育,安抚宝宝情绪,而且对亲子关系的促进也有好处,但是在进行亲密接触前一定要掌握正确的姿势,那么,如何和宝宝亲密接触?下面八宝网小编就来说说。
和宝宝亲密接触的正确姿势首先要让宝宝做好准备接受亲密接触,并且产生兴趣。在开始之前,妈妈或者爸爸可以在手中放点按摩油,然后轻轻把它揉在宝宝耳后和肚子上,这时候就要去观察宝宝的反应了。如果宝宝表现出拒绝接触的症状,那就需要赶紧停手了,但是如果没有异常表现,那么就可以继续了。
Step2 按摩面颊
按摩面颊的方法就是:父母用双手轻轻地握住宝宝的头部两侧,然后两个拇指从眉心沿着眉弓上缘慢慢地推压到太阳穴。然后,拇指从宝宝下巴沿着脸的轮廓往外推压,到耳垂处停止。
Step3 按摩头部
按摩头部的时候要把四指并拢,然后用指腹部从前额中央发际处抚摸到耳后。注意:爸爸妈妈们在按摩之前可以提前和宝宝进行语言交流,这样对宝宝视觉、听觉的发育有很好的效果。
Step4 按摩胸部
两只手四指并拢,用指腹部从肋缘处,经过胸前推向肩膀处,两只手要交替进行。但是一定要注意避开宝宝乳头。然后接着把双手放在宝宝胸部中央,从中心向外轻轻地推。
Step5按摩腹部
右手四指并拢,右手指尖向左侧放在宝宝下腹部。感觉全手掌都接触到宝宝皮肤之后,再沿着顺时针方向开始推向宝宝右上腹,再转到左上腹,到左下腹终止。然后随着右手,左手并排跟进,沿同一轨迹至左下腹处终止。但是也需要注意避开宝宝的肚脐。
Step 6 按摩上肢
双手抓住宝宝的胳膊,将虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。然后用双手手掌夹住宝宝的手臂,轻轻搓滚。拇指和其余四指捏住宝宝手掌,拇指揉捏宝宝掌心。另一只手轻轻揉捏宝宝手指,由指根捏向指尖。注意:到宝宝的关节处一定要减小力度。
Step 7 按摩下肢
双手从宝宝的大腿根部轻轻挤捏,一直到小腿踝部。然后四指放在脚面,拇指从脚后跟抚摸到脚趾处。一只手轻轻地握住脚踝,然后用另一只手用拇指和中指捏住宝宝脚趾,由指根部捏向指头。
Step 8 按摩背部
先让宝宝保持俯卧姿势,将宝宝双手放在前面。双手拇指沿宝宝背部的脊柱两侧,由上往下轻轻打圈的按压,然后慢慢滑向骶骨尾部。双手并拢,四指指腹从脊柱中间慢慢滑向两侧,重复4-6次。然后向下移动1指距离,直到按摩到臀部。
在进行按摩的时候,只要保证手法的正确即可,不需要注重顺序。如果爸爸妈妈们在开始尝试第一次亲密接触的时候,宝宝表现出抗拒,也不需要担心,多试几次之后,宝宝就会慢慢的习惯。
婴儿抚摸的好处1. 促进宝宝的生长发育
婴儿抚摸对宝宝的皮肤产生刺激,皮肤是宝宝感知世界最主要的器官。抚摸宝宝的皮肤,让宝宝感知外界,促进血液循环。抚摸宝宝的四肢,可以锻炼骨骼和肌肉,让宝宝各个关节变得更加灵活。抚摸宝宝的腹部,可以增强胃肠蠕动能力,促进消化,让宝宝胃口更好,对营养的吸收很有帮助。抚摸还能让宝宝更放松,消除紧张感,促进睡眠,对宝宝的生长发育很有益处。
2. 开发宝宝的智力
人的头部有许多穴位,对宝宝的头部进行按摩,就是对穴位进行刺激,这些刺激活动可以让宝宝的大脑放松,促进智力开发,帮助大脑小脑更加活跃。婴儿时期是宝宝大脑开发的黄金期,宝宝的图像思维,逻辑思维,想象力都在这一时期萌芽,家长要抓住孩子的这一重要阶段,通过正确的抚摸,让孩子的大脑各项功能都得到很好的发育。
3. 安抚宝宝的情绪
小宝宝离开母体,来到陌生的世界,最需要妈妈的安慰,只有在妈妈的怀里,宝宝才有安全感。因此,许多宝宝只喜欢被妈妈抱着,只要放下就会哭闹。宝宝需要安抚是一种本能,妈妈通过给宝宝做婴儿抚摸,让宝宝感到放松温暖,增强宝宝的安全感,也进一步增进亲子间的联系。
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