长时间对着电脑

晚上11点后睡觉

不能保证睡眠时间

极度缺乏体育锻炼

有病不求医

吃饭口味偏重

特别喜食咸的和辣的

不饿不吃 不困不睡 不累不息

三餐饮食无规律

与家人缺少交流

长时间用手机打电话

享受近距离辐射