现在视力问题是很多家长都担心的问题，很多家长担心自己小孩小时候就有弱势的情况，下面八宝网的小编就来说说：在家怎么检查孩子有没有弱视 4种自测弱视方法。
在日常生活中，如果父母经常观察到孩子出现以下症状，最好将其带至专业机构进行系统的眼部检查，因为你的孩子很有可能已经弱视。
1、常常用奇怪的头位看东西，比如某个物体明明近在眼前，而孩子却歪着头看。
2、看任何东西都喜欢凑得很近。
3、注视某样东西时眼球的视线很不稳定，会无规律地运动。
4、对距离的感知非常不准确，常常会摔倒或拿不到东西。
在家里光线充足的墙上挂上视力表，在5米远处，分别遮住孩子的双眼，让孩子识别。若孩子3到5岁时视力还没有达到0.5，6岁时未达到0.7，则有必要带孩子作进一步确诊是否患有弱视。
方法二观察异常现象法看电视的时候喜欢凑得很近，或者眯眼视物，发现有就需要警惕弱视。其次就是眼球不对称，一是眼睛没神或者是白眼居多，歪头看东西的时候，则需要注意是否患有弱视、斜视的可能性。
方法三遮盖试验法用一个眼罩或者纱布分别遮盖孩子的右眼或者是左眼，观察是否有情绪和视物情况变化。遮盖孩子的一只眼睛时候，孩子玩起来没有什么不自然表现，说明孩子的视力没有问题。反之，孩子烦躁哭闹用手去撕眼罩，或者走路常常绊倒，老拿不到东西，说明没被遮住的眼睛视力非常差。
方法四手电筒检测法让孩子把头摆正，正视电筒(普通家的手电筒)，把手电筒的光线打在孩子的两个黑眼球上，观察黑眼球光点的位置。如看到两个光点都在黑眼珠的正中间，说明孩子没有斜视、弱视。反之，则有弱视、斜视的倾向。
弱视的危害远远大于近视，因为单纯近视的儿童，看远模糊，看近清楚，视觉细胞和神经还能受到外界物象的刺激而不会衰退，而弱视则不同，由于视觉细胞和神经长期受不到外界物象的准确刺激而衰退，如果不及时防治，视力便会永久低下。因此弱视对于患者来说，将一辈子影响生活、学习和工作，在他们眼里，立体视觉模糊，因而不能准确地判断物体的方位和远近。
1、粗粮：如小米、麦麸、燕麦等，可提供丰富的维生素和纤维素。
2、新鲜的果蔬菜：如西红柿、胡萝卜、苹果等，为身体提供足够的维生素A。
3、富含维生素A的动物性食物：如猪肝、黑鱼、鸭肉等，可起到明目之效。
4、医生开出的药剂：如鱼肝油、维生素A胶囊等等。
